Über Coach Yuliya
Deine Partnerin für nachhaltige Fitness-Transformation
Deine Personaltrainerin
Meine Philosophie
Drei Grundpfeiler für nachhaltigen Erfolg
Ganzheitlich
Training, Ernährung und Lifestyle - alles muss im Einklang stehen für nachhaltigen Erfolg.
Diszipliniert
Konsequenz und Präzision in der Umsetzung sind der Schlüssel zu messbaren Ergebnissen.
Nachhaltig
Keine kurzfristigen Diäten, sondern langfristige Verhaltensänderungen für dauerhaften Erfolg.
Qualifikationen & Zertifikate
Advanced Nutrition Coach
Precision Nutrition Institute
Wettkampf Prep Specialist
GNBF Deutschland
Personal Trainer Lizenz A
BSA-Akademie
Lifestyle & Mental Coach
IHK Frankfurt
Functional Training Master
Perform Better Institute
Sport & Gesundheit (B.A.)
Deutsche Sporthochschule Köln
Erfolgsgeschichten
Echte Transformationen meiner Kunden
Sarah M. (34)
Geschäftsführerin
Vorher:
Übergewicht (85kg), chronische Müdigkeit, keine Zeit für Sport
Nachher:
15kg Gewichtsverlust, mehr Energie, neue Lebensfreude
Marcus K. (42)
Unternehmer
Vorher:
Bürojob-Körper, Stress, schlechte Ernährungsgewohnheiten
Nachher:
Athletischer Körper, bessere Performance im Beruf
Thomas R. (28)
Wettkampfsportler
Vorher:
Amateur-Niveau, keine Wettkampferfahrung
Nachher:
2. Platz Bodybuilding-Show, Profi-Niveau erreicht
Meine Arbeitsweise
Der bewährte 4-Schritte Weg zu deiner Transformation
Kennenlernen
Ausführliches Erstgespräch über deine Ziele, Erfahrungen und Wünsche
Analyse
Körperanalyse, Fitness-Assessment und Lifestyle-Evaluation
Individueller Plan
Maßgeschneiderter Trainings- und Ernährungsplan nur für dich
Kontinuierliche Betreuung
Regelmäßige Anpassungen und persönliche Motivation
Bereit für deine Transformation?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dir dabei helfen kann, deine Fitnessziele zu erreichen. Buche jetzt dein kostenloses Probetraining!
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